แหม ตอนนี้แฟชั่นเกาะอก กำลังฮอตเลย แล้วคุณล่ะมีของสวยๆ มาโชว์กับเขา บ้างรึเปล่า ล่ะ แต่ก่อนที่จะใส่เสื้อเกาะอก โชว์หุ่นสวย คุณควรจะมารู้จัก วิธีดูแล หน้าอก ของคุณ กันก่อนดีกว่านะ
รู้หรือเปล่าว่า หน้าอกของเรานั้น ประกอบขึ้นด้วยเนื้อเยื่อที่เป็นโพรง ไม่มี กล้ามเนื้อ บริเวณช่วงไหล่ หลัง และหน้าอกพยุงตัวไว้ เพราะฉะนั้น คุณควร ปรับปรุง อิริยาบถ ของคุณ ยืดไหล่ให้ผึ่งผาย เดินตัวตรง นั่งหลังตรง ซึ่งจะช่วย ให้อก ของคุณดูเต่งตึง ขึ้นได้
|